top of page
Szukaj

Przygotowanie do badania OAT/Metabolomix

  • Zdjęcie autora: Ilona Mokrzańska
    Ilona Mokrzańska
  • 8 gru 2025
  • 4 minut(y) czytania

Zaktualizowano: 3 dni temu

ˋ°•*⁀➷ Odpowiednie przygotowanie do badania kwasów organicznych (OAT, Organix Gastro, Metabolomix, kwasy organiczne Biovis) pomoże uzyskać realne, miarodajne wyniki badań i nie pozostawić wątpliwości, co do otrzymanych wyników

 

Poniższe podsumowanie zawiera listę produktów, które odstawiamy przed badaniem kwasów organicznych

 

                               3 TYGODNIE PRZED BADANIEM        

 

Suplementacja probiotykami

  Suplementacja eradykacyjna fitoterapeutyczna

  Antybiotyki

 

                                      5 DNI PRZED BADANIEM               

 

Suplementacja NAC, aminokwasami (np. GABA, l-glutamina, LOLA, tauryna, lizyna, glicyna, leucyna itd.), CoQ10, glutation

Suplementacja wpierająca neuroprzekaźniki ( np.5-htp, tryptofan, l-dopa, DPA)

  Suplementacja wspierająca metabolizm histaminy (np. polifenole, kromoglikan)

  Suplementacja witaminą C (naturalną i synetetyczną)

Suplementacja pierwiastkami i witaminami zwłaszcza D3, B6, B12, B2, B1, B9, biotyna, niacyna

   Enzymy trawienne w tym np. Betaina Hcl, ocet jabłkowy, Bromelaina, Papaina

  Suplementacja kwasy Omega

 Suplementacja polifenolami, flawonoidami w tym np. Kwertycyna, Rutyna, Luteolina, kora magnolii, Resweratrol, Kurkuma, Egcg, Theanina, Ashawangha, Fisetina

  Suplementacja sterydami

Suplementacja Adrenal Cortex Extract

  Suplementacja odżywkami proteinowymi

Suplementacja detoksyzujaca: węgiel kokosowy/aktywowany/bambusowy, Gidetox, EDTA, DMSA, Calcium-d-glucarate, kwasy fulwowe, kwasy humusowe, pektyny owocowe, glinki

  Suplementacja Red Yeast Rice, ryboza, Ehinacea, Arabinogalaktan, wszystkimi grzybami leczniczymi(np. Cordyceps, Reishi, soplówka), beta glukany

   Suplementacja diuretykami

  Suplementacja kwasem masłowym

  Produkty kiszone, kwaszone, marynowane, konserwowe

  Produkty i soki z owoców czarnego bzu, aceroli, rokitnika, owoców dzikiej róży

  Owoce jagodowe (truskawki, poziomki, maliny, wiśnie, borówki, jagody, jeżyny, czerwona porzeczka, czarna porzeczka, czereśnie, winogrona, goji)

  Awokado, daktyle, śliwki, banany, jabłka, gruszki, żurawina, granat, plantany

   Wszystkie owoce suszone

  Wszystkie owoce cytrusowe

  Wszystkie soki owocowe

Pomidory ( w tym przecier, koncentrat, ketchup, passata), cebula, buraki cukrowe, botwinka, szczaw, rabarbar, oliwki, ziemniaki (również frytki), bakłażan

  Wszystkie orzechy, masła orzechowe, tofu

  Wszystkie grzyby np. leśne, pieczarki

  Kasza gryczana i produkty z niej wytworzone

  Amarantus i produkty z niego wytworzone

Komosa ryżowa i produkty z niej wytworzone

  Kukurydza i produkty z niej wytworzone

  Sery żółte, sery topione, sery pleśniowe

  Produkty wędzone (sery, wędliny, ryby)

   Produkty na bazie kokosa

  Czekolada, kakao

   Kolagen, żelatyna, galaretki, rosół

   Soja, zupa miso, sos sojowy

  Sosy vinegair

  Oliwa z oliwek

Słodziki typu aspartam, stevia 

  Ekstrakt waniliowy

Pieprz czarny, biały

 Soda oczyszczona, proszek do pieczenia, drożdże piekarnicze

Produkty przetworzone w tym z glutaminianem, sztucznymi dodatkami smakowymi, sztucznymi barwnikami

  Leki ( o ile jest taka możliwość): w zależności od leku z przemnożeniem czasu ich pół trwania x 5, co pozwoli na pozbycie się „pozostałości” leku do badania. Lek odstawiamy tylko w porozumieniu z osobą zlecającą lek

 

                                      3 DNI PRZED BADANIEM               


  Każda herbata: zielona, czarna, biała, czerwona

  Kawa

Sporty siłowe, intensywny wysiłek fizyczny

Leki ( o ile jest taka możliwość): w zależności od leku z przemnożeniem czasu ich pół trwania x 5, co pozwoli na pozbycie się „pozostałości” leku do badania. Lek odstawiamy tylko w porozumieniu z osobą zlecającą lek

 

                                    1 DZIEŃ PRZED BADANIEM            

 

✔️  Stosujemy bardzo ograniczoną dietę, opartą zwłaszcza na np. mięso z kurczaka, ryż, dozwolone warzywa, produkty bez błonnika

✔️ Zmniejszamy dzienną podaż płynów (zwłaszcza ograniczamy spożycie płynów od obiadu)

✔️ Unikamy wysiłku fizycznego

✔️ Staramy się wydłużyć post nocny ( idealnie 10-12h od ostatniego posiłku) przed pobraniem próbki moczu

✔️ Kiedy mocz jest oddawany kilka razy w nocy: zbieramy pobrane „porcje” moczu w nocy, przechowujemy w lodówce. Po pierwszym porannym zebraniu moczu, mieszamy cały pobrany mocz (również ten z nocy) i przelewamy wymaganą pojemność do zestawu pobraniowego


 

BADANIA NIE PRZEPROWADZAMY


Podczas miesiączki

Podpowiedź: Badanie wykonujemy po około 3-4 dniach od zakończenia miesiączki

  Podczas probiotykoterapii

   Podczas fitoterapii

  Podczas antybiotykoterapii

Podczas infekcji

Podczas postu trwającego dłużej niż 20 -24h gdyż organizm będzie wchodził w stan ketozy


                                             W DNIU BADANIA                     


🧪 Mocz do badania kwasów organicznych pobieramy z pierwszego, porannego oddania moczu po nocnym odpoczynku

🧪 Kiedy mocz jest oddawany kilka razy w nocy: zbieramy pobrane „porcje” moczu w nocy, przechowujemy w lodówce. Po pierwszym porannym zebraniu moczu, mieszamy cały pobrany mocz (również ten z nocy) i przelewamy wymaganą pojemność do zestawu pobraniowego

🧪 Mocz do badania kwasów organicznych pobieramy między 6-9 rano

🧪 Mocz do badania kwasów organicznych pobieramy przed jedzeniem oraz piciem

🧪 W dniu pobrania moczu do badania nie ćwiczymy, nie bierzemy również kąpieli zwłaszcza gorącej

🧪 Mocz do badania kwasów organicznych mrozimy bezpośrednio po pobraniu lub jeśli dostawca badania wyraził na to zgodę – mocz dostarczamy w formie niezamrożonej bezpośrednio po jego pobraniu do punktu pobrań dostawcy

🧪 Wartość diagnostyczna zamrożonego moczu w kierunku badania kwasów organicznych waha się miedzy 30-60 dni od daty jego zamrożenia w zależności od preferencji określonych przez wykonawcę badania kwasów organicznych dlatego też przed określonym przez dostawcę terminem wysyłki mocz możesz zamrozić niekoniecznie na 1 dzień przed wysyłką a zrobić to już wcześniej



Powodzenia 🙂


        


                                                      



༺𝓼𝓹𝓮𝓬𝓽𝓻𝓾𝓶𝓼𝓮𝓷𝓼༻



 
 
 

Komentarze

Oceniono na 0 z 5 gwiazdek.
Nie ma jeszcze ocen

Komentowanie tego posta nie jest już dostępne. Skontaktuj się z właścicielem strony, aby uzyskać więcej informacji.
bottom of page