top of page
Szukaj

Przygotowanie do badania OAT/Metabolomix

Zdjęcie autora: Ilona Mokrzańska
Ilona Mokrzańska
8 gru 2025
4 minut(y) czytania

Zaktualizowano: 6 sty

ˋ°•*⁀➷ Odpowiednie przygotowanie do badania kwasów organicznych (OAT, Organix Gastro, Metabolomix, kwasy organiczne Biovis) pomoże uzyskać realne, miarodajne wyniki badań i nie pozostawić wątpliwości, co do otrzymanych wyników

 

Poniższe podsumowanie zawiera listę produktów, które odstawiamy przed badaniem kwasów organicznych

 

                               3 TYGODNIE PRZED BADANIEM        

 

❌ Suplementacja probiotykami

❌  Suplementacja eradykacyjna fitoterapeutyczna

❌  Antybiotyki

 

                                      5 DNI PRZED BADANIEM               

 

❌ Suplementacja NAC, aminokwasami (np. GABA, l-glutamina, LOLA, tauryna, lizyna, glicyna, leucyna itd.), CoQ10, glutation

❌ Suplementacja wpierająca neuroprzekaźniki ( np.5-htp, tryptofan, l-dopa, DPA)

❌  Suplementacja wspierająca metabolizm histaminy (np. polifenole, kromoglikan)

❌  Suplementacja witaminą C (naturalną i synetetyczną)

❌ Suplementacja pierwiastkami i witaminami zwłaszcza D3, B6, B12, B2, B1, B9, biotyna, niacyna

❌   Enzymy trawienne w tym np. Betaina Hcl, ocet jabłkowy, Bromelaina, Papaina

❌  Suplementacja kwasy Omega

❌ Suplementacja polifenolami, flawonoidami w tym np. Kwertycyna, Rutyna, Luteolina, kora magnolii, Resweratrol, Kurkuma, Egcg, Theanina, Ashawangha, Fisetina

❌  Suplementacja sterydami

❌ Suplementacja Adrenal Cortex Extract

❌  Suplementacja odżywkami proteinowymi

❌Suplementacja detoksyzujaca: węgiel kokosowy/aktywowany/bambusowy, Gidetox, EDTA, DMSA, Calcium-d-glucarate, kwasy fulwowe, kwasy humusowe, pektyny owocowe, glinki

❌  Suplementacja Red Yeast Rice, ryboza, Ehinacea, Arabinogalaktan, wszystkimi grzybami leczniczymi(np. Cordyceps, Reishi, soplówka), beta glukany

❌   Suplementacja diuretykami

❌  Suplementacja kwasem masłowym

❌  Produkty kiszone, kwaszone, marynowane, konserwowe

❌  Produkty i soki z owoców czarnego bzu, aceroli, rokitnika, owoców dzikiej róży

❌  Owoce jagodowe (truskawki, poziomki, maliny, wiśnie, borówki, jagody, jeżyny, czerwona porzeczka, czarna porzeczka, czereśnie, winogrona, goji)

❌  Awokado, daktyle, śliwki, banany, jabłka, gruszki, żurawina, granat, plantany

❌   Wszystkie owoce suszone

❌  Wszystkie owoce cytrusowe

❌  Wszystkie soki owocowe

❌Pomidory ( w tym przecier, koncentrat, ketchup, passata), cebula, buraki cukrowe, botwinka, szczaw, rabarbar, oliwki, ziemniaki (również frytki), bakłażan

❌  Wszystkie orzechy, masła orzechowe, tofu

❌  Wszystkie grzyby np. leśne, pieczarki

❌  Kasza gryczana i produkty z niej wytworzone

❌  Amarantus i produkty z niego wytworzone

❌ Komosa ryżowa i produkty z niej wytworzone

❌  Kukurydza i produkty z niej wytworzone

❌  Sery żółte, sery topione, sery pleśniowe

❌  Produkty wędzone (sery, wędliny, ryby)

❌   Produkty na bazie kokosa

❌  Czekolada, kakao

❌   Kolagen, żelatyna, galaretki, rosół

❌   Soja, zupa miso, sos sojowy

❌  Sosy vinegair

❌  Oliwa z oliwek

❌ Słodziki typu aspartam, stevia 

❌  Ekstrakt waniliowy

❌ Pieprz czarny, biały

❌ Soda oczyszczona, proszek do pieczenia, drożdże piekarnicze

❌Produkty przetworzone w tym z glutaminianem, sztucznymi dodatkami smakowymi, sztucznymi barwnikami

❌  Leki ( o ile jest taka możliwość): w zależności od leku z przemnożeniem czasu ich pół trwania x 5, co pozwoli na pozbycie się „pozostałości” leku do badania. Lek odstawiamy tylko w porozumieniu z osobą zlecającą lek

 

                                      3 DNI PRZED BADANIEM               


❌  Każda herbata: zielona, czarna, biała, czerwona

❌  Kawa

❌ Sporty siłowe, intensywny wysiłek fizyczny

❌ Leki ( o ile jest taka możliwość): w zależności od leku z przemnożeniem czasu ich pół trwania x 5, co pozwoli na pozbycie się „pozostałości” leku do badania. Lek odstawiamy tylko w porozumieniu z osobą zlecającą lek

 

                                    1 DZIEŃ PRZED BADANIEM            

 

✔️  Stosujemy bardzo ograniczoną dietę, opartą zwłaszcza na np. mięso z kurczaka, ryż, dozwolone warzywa, produkty bez błonnika

✔️ Zmniejszamy dzienną podaż płynów (zwłaszcza ograniczamy spożycie płynów od obiadu)

✔️ Unikamy wysiłku fizycznego

✔️ Staramy się wydłużyć post nocny ( idealnie 10-12h od ostatniego posiłku) przed pobraniem próbki moczu

✔️ Kiedy mocz jest oddawany kilka razy w nocy: zbieramy pobrane „porcje” moczu w nocy, przechowujemy w lodówce. Po pierwszym porannym zebraniu moczu, mieszamy cały pobrany mocz (również ten z nocy) i przelewamy wymaganą pojemność do zestawu pobraniowego


 

BADANIA NIE PRZEPROWADZAMY


❌ Podczas miesiączki

Podpowiedź: Badanie wykonujemy po około 3-4 dniach od zakończenia miesiączki

❌  Podczas probiotykoterapii

❌   Podczas fitoterapii

❌  Podczas antybiotykoterapii

❌ Podczas infekcji

❌ Podczas postu trwającego dłużej niż 20 -24h gdyż organizm będzie wchodził w stan ketozy


                                             W DNIU BADANIA                     


🧪 Mocz do badania kwasów organicznych pobieramy z pierwszego, porannego oddania moczu po nocnym odpoczynku

🧪 Kiedy mocz jest oddawany kilka razy w nocy: zbieramy pobrane „porcje” moczu w nocy, przechowujemy w lodówce. Po pierwszym porannym zebraniu moczu, mieszamy cały pobrany mocz (również ten z nocy) i przelewamy wymaganą pojemność do zestawu pobraniowego

🧪 Mocz do badania kwasów organicznych pobieramy między 6-9 rano

🧪 Mocz do badania kwasów organicznych pobieramy przed jedzeniem oraz piciem

🧪 W dniu pobrania moczu do badania nie ćwiczymy, nie bierzemy również kąpieli zwłaszcza gorącej

🧪 Mocz do badania kwasów organicznych mrozimy bezpośrednio po pobraniu lub jeśli dostawca badania wyraził na to zgodę – mocz dostarczamy w formie niezamrożonej bezpośrednio po jego pobraniu do punktu pobrań dostawcy

🧪 Wartość diagnostyczna zamrożonego moczu w kierunku badania kwasów organicznych waha się miedzy 30-60 dni od daty jego zamrożenia w zależności od preferencji określonych przez wykonawcę badania kwasów organicznych dlatego też przed określonym przez dostawcę terminem wysyłki mocz możesz zamrozić niekoniecznie na 1 dzień przed wysyłką a zrobić to już wcześniej



Powodzenia 🙂


        


                                                      



༺𝓼𝓹𝓮𝓬𝓽𝓻𝓾𝓶𝓼𝓮𝓷𝓼༻



 
 
 

Komentarze

Oceniono na 0 z 5 gwiazdek.
Nie ma jeszcze ocen

Komentowanie tego posta nie jest już dostępne. Skontaktuj się z właścicielem strony, aby uzyskać więcej informacji.
logoInsta.jpg
  • Facebook
  • Instagram

 2025 by spectrumsens, All rights reserved Ilona Mokrzańska 

NIP: 521 17 12 177

✆

797 241 444

Przelewy24_logo.png

Bezpieczne płatności online (BLIK, przelewy natychmiastowe) obsługuje system Przelewy24

bottom of page