Naturalnie! Integracyjne wsparcie świadomości zdrowia
Cennik
Konsultacja fitoterapeutyczna
konsultacja pierwsza / konsultacja kontrolna - od 350 pln
Konsultacja telefoniczna lub Messenger call
👩💻 Konsultacja on-line poprzez Google meet
Ten wariant konsultacji jest dla osób na pierwszej konsultacji oraz dla osób w ramach regularnej współpracy podsumowującej realizację Indywidualnego planu terapeutycznego
Konsultacja pierwsza i Konsultacja kontrolna ma miejsce w ramach regularnej współpracy, zalecany odstęp między konsultacjami nie dłuższy niż 3 m-ce
Dlaczego wartość konsultacji to coś więcej niż tylko czas naszej rozmowy?
W przeciwieństwie do standardowych porad, w poradni SpectrumSens nie korzystam z gotowych szablonów. Każdy przypadek analizuję od zera, a cały plan wsparcia jest z precyzją, starannością i moim zaangażowaniem "szyty na miarę" potrzeb Twojego dziecka czy dla Ciebie. W planie często dodatkowo znajdujesz dodatkowe, pomocne wskazówki dodatkowych interwencji, które mogą wpłynąć na poprawę samopoczucia
Na czas, który rezerwujesz dla siebie, składa się:
-
2–3 godziny analizy przed spotkaniem: Ściągniecie i zapisanie przesłanych wyników badań i ankiety, wnikliwe zapoznanie się z ich treścią, interpretacja specjalistycznych wyników badań laboratoryjnych (nie doliczam Ci dodatkowych stawek za analizy np. OAT/Matabolomix, panelu aminokwasów, panelu pierwiastków, prefesjonalnych badań kału np. Biovis, For you itd). Solidne zastanowienie się nad "smaczkami" widocznymi w Twoich wynikach badań, przygotowanie notatek, ciekawostek i co ważne rozwiązań dedykowanych tylko Tobie;
-
60 / 90 / 120 minut konsultacji na żywo: Czas rozmowy on-line, w trakcie którego omawiamy historię zdrowotną i ustalamy cele;
-
3–6 godzin opracowania zaleceń po spotkaniu: Tworzenie Indywidualnego planu terapeutycznego od podstaw, dobór potrzebnych wyłącznie Tobie rozwiązań i ich opisanie. Przygotowanie ewentualnych dodatkowych zaleceń dietetycznych oraz propozycji wprowadzenia dodatkowych interwencji w najbliższym otoczeniu, wsparciu mechanizmów regulacyjnych, regulacji osi HPA, neuroplastyczności, pacingu , higieny snu i wiele innych
Zakres konsultacji:
✅Omówienie przesłanych wyników badań w tym specjalistycznych(m.in.OAT, Metabolomix, Organix Gastro, profil pierwiastków, profil aminokwasów, GI Effect, CSAP, ForYou, Biovis, Medivere, DDs itd);
✅Omówienie przesłanej ankiety zdrowotnej;
✅Przeanalizowanie historii zdrowotnej;
✅Ustalenie celu współpracy lub ustalenie dalszych etapów współpracy;
✅ Do 10 dni roboczych udostępnienie w "Indywidualnej wirtualnej teczce zdrowia" zaleceń w dokumencie pdf "Indywidualny plan terapeutyczny". W skład Indywidualnego planu terapeutycznego wchodzi: propozycja badań, propozycja planu suplementacji na 2 miesiące, ewentualne zalecenia dietetyczne oraz zmiany stylu życia;
✅ W przypadku konsultacji pierwszej Indywidualny Plan dotyczy propozycji badań;
✅W ciągu 7 dni roboczych od udostepnienia "Indywidualny plan terapeutyczny" w celu doprecyzowania zaleceń zw. z poruszanymi kwestiami podczas konsultacji, wymiana 1-2 wiadomości wyłącznie w ramach pliku "Korespondencja" w "Indywidualnej wirtualnej teczce zdrowia";
✅Każda z konsultacji ma charakter jednorazowej porady. Jeśli uznasz, że po zrealizowanej konsultacji chcesz omówić nowe wyniki badań, pojawią się nowe dodatkowe pytania czy objawy proponuję umówić się na konsultację dodatkową lub poczekać na zakończenie realizacji Indywidualnego planu i dopiero wtedy umówić się na konsultację
Miłego dnia •‿•
Cena: 350 pln, czas trwania rozmowy 60 minut
Cena: 400 pln, czas trwania rozmowy 90 minut
Cena: 450 pln, czas trwania rozmowy 120 minut
Add-on: Konsultacja fitoterapeutyczna konsultacja dodatkowa 30 minut - 200 pln
Konsultacja telefoniczna lub Messenger call
👩💻 Konsultacja on-line poprzez Google meet
Ten wariant konsultacji dodatkowej jest dostępny do wyboru WYŁĄCZNIE przy jednoczesnej rezerwacji i opłaceniu konsultacji pierwszej lub kontrolnej
Ten wariant konsultacji dodatkowej jest dla osób, które rozważają, że będą potrzebowały mojego dodatkowego wsparcia podczas realizacji Indywidualnego Planu w sytuacji, kiedy pojawią się nowe: pytania, wyniki badań czy objawy, podczas realizacji aktualnego planu suplementacji
Dlaczego wartość konsultacji to coś więcej niż tylko czas naszej rozmowy?
W poradni SpectrumSens nie pracuję "na skróty". Otrzymanie nowych pytań czy wyników badań nigdy nie polega na spojrzeniu na nie w oderwaniu od reszty. Za każdym razem otwieram całą wirtualną teczkę Twojego dziecka czy Twoją, dokładnie analizuję całą dotychczasową historię naszej współpracy oraz poprzednio wdrożone kroki. Tylko dzięki całościowemu spojrzeniu na historię zdrowia mogę ocenić bieżącą sytuację i oczywiście zaproponować kolejne rozwiązania.
Na czas, który rezerwujesz dla siebie, składa się:
-
1 godzina analizy przed spotkaniem: Ponowne weryfikacja całej dotychczasowej historii zdrowotnej, zestawienie jej z nowymi pytaniami, przesłanymi objawami i wynikami badań oraz szczegółowa interpretacja do 3 nowych wyników badań laboratoryjnych;
-
30 minut konsultacji na żywo: Skupiona rozmowa telefoniczna, Messenger call lub Google Meet, podczas której omawiamy bieżącą sytuację i kierunek działań;
-
Opracowanie modyfikacji po spotkaniu: Naniesienie sensownych, potrzebnych zmian w Twoim AKTUALNYM planie (czas trwania aktualnego planu suplementacji nie ulega wydłużeniu)
Zakres konsultacji:
✅ Omówienie bieżącej sytuacji;
✅Omówienie max. 3 nowych wyników badań;
✅Zmiany w AKTUALNYM planie suplementacji (czas aktualnego planu suplementacji nie ulega wydłużeniu)
Termin realizacji konsultacji dodatkowej jest nie dłuższy niż 3 miesiące od daty realizacji konsultacji pierwszej czy kontrolnej. Po tym terminie w przypadku niezrealizowania konsultacji dodatkowej zostaje ona anulowana (wpłata zostaje zwrócona) lub jako niezrealizowana przechodzi do wykorzystania, jako add-on w przypadku zakupienia kolejnej konsultacji kontrolnej
Nie ma limitów w zakupie ilości dokładniej tej konsultacji
Gwarancja krótkiego terminu konsultacji
Cena: 200 pln, czas trwania rozmowy dodatkowej 30 minut
Konsultacja fitoterapeutyczna
konsultacja dodatkowa 30 minut - 250 pln
Konsultacja telefoniczna lub Messenger call
👩💻Konsultacja on-line poprzez Google meet
Ten wariant konsultacji dodatkowej jest dostępny do wyboru WYŁĄCZNIE w przypadku już zrealizowanej konsultacji pierwszej lub kontrolnej w okresie nie dłuższym niż 3 miesiące od daty ich realizacji
Ten wariant konsultacji dodatkowej jest dla osób, które potrzebują mojego dodatkowego wsparcia podczas realizacji Indywidualnego Planu Profilaktycznego w sytuacji, kiedy pojawią się nowe: pytania, wyniki badań czy objawy, podczas realizacji aktualnego planu suplementacji
Dlaczego wartość konsultacji to coś więcej niż tylko czas naszej rozmowy?
W poradni SpectrumSens nie pracuję "na skróty", wręcz niecierpię gotowców, tak często ogólnie powielanych tylko dlatego, że ktoś tak ma - moje doświadczenia, zasady i praktyka pokazują zgoła coś innego- by plany mogły zadziałać, szczerze polecam odbudowę zdrowia wyłącznie na swojej "bazie" ( badania, metabolika itd). Otrzymanie nowych pytań czy wyników badań nigdy nie polega na spojrzeniu na nie w oderwaniu od reszty. Za każdym razem otwieram całą wirtualną teczkę Twojego dziecka czy Twoją, dokładnie analizuję całą dotychczasową historię naszej współpracy oraz poprzednio wdrożone kroki. Tylko dzięki całościowemu spojrzeniu na historię zdrowia mogę ocenić bieżącą sytuację i oczywiście zaproponować kolejne rozwiązania.
Na czas, który rezerwujesz dla siebie,, składa się:
-
1 godzina analizy przed spotkaniem: Ponowne weryfikacja całej dotychczasowej historii zdrowotnej, zestawienie jej z nowymi pytaniami, przesłanymi objawami i wynikami badań oraz szczegółowa interpretacja do 3 nowych wyników badań laboratoryjnych;
-
30 minut konsultacji na żywo: Skupiona rozmowa telefoniczna, Messenger call lub Google Meet, podczas której omawiamy bieżącą sytuację i kierunek działań;
-
1–4 godzin pracy nad dokumentacją: opracowanie modyfikacji po spotkaniu: naniesienie sensownych, potrzebnych zmian w Twoim AKTUALNYM planie (czas trwania aktualnego planu suplementacji nie ulega wydłużeniu)
Zakres konsultacji:
✅Omówienie bieżącej sytuacji;
✅ Omówienie max. 3 nowych wyników badań;
✅Zmiany w AKTUALNYM planie suplementacji (czas aktualnego planu suplementacji nie ulega wydłużeniu)
✅Do 10 dni roboczych udostępnienie w "Indywidualnej wirtualnej teczce zdrowia" uaktualnienia zaleceń w dokumencie pdf "Indywidualny plan terapeutyczny";
Miłego dnia •‿•
Cena: 250 pln, czas trwania rozmowy dodatkowej 30 minut
Konsultacja fitoterapeutyczna
konsultacja dodatkowa pisemna - 250 pln
✉ Konsultacja pisemna
Ten wariant konsultacji dodatkowej jest dostępny do wyboru WYŁĄCZNIE w przypadku już zrealizowanej konsultacji pierwszej lub kontrolnej w okresie nie dłuższym niż 3 miesiące od daty ich realizacji
Ten wariant konsultacji dodatkowej jest dla osób, które potrzebują mojego dodatkowego wsparcia podczas realizacji Indywidualnego Planu Terapeutycznego w sytuacji, kiedy pojawią się nowe: pytania, wyniki badań czy objawy, podczas realizacji aktualnego planu suplementacji
Dlaczego wartość tej konsultacji to coś więcej niż tylko krótka odpowiedź?
W poradni SpectrumSens, każde Twoje pytanie, spostrzeżenie, wniosek, ciekawość ma dla mnie bardzo dużą wartość. Przyjęcie nowych pytań czy wyników badań drogą pisemną nigdy nie polega na szybkim odpisaniu na wiadomość w oderwaniu od reszty. Za każdym razem otwieram całą wirtualną teczkę zdrowia Twojego dziecka czy Twoją, dokładnie analizuję poprzednio wdrożone działania. Tylko dzięki całościowemu spojrzeniu na historię zdrowia mogę ocenić bieżącą sytuację i zaproponować rozwiązania . Odpowiadam w formie pisemnej w Twojej sprawie
Na czas, który rezerwujesz dla siebie, składa się:
-
Ponowne zapoznanie się z całą dotychczasową historii zdrowotną, szczegółowe zestawienie jej z nowymi pytaniami, przesłanymi objawami oraz wnikliwa interpretacja do 3 nowych wyników badań laboratoryjnych;
-
1–4 godzin pracy nad dokumentacją: przygotowanie indywidualnego opisu związanego z bieżącą sytuacją, sformułowanie wyjaśniających odpowiedzi na Twoje pytania oraz opracowanie ewentualnych modyfikacji w AKTUALNYM planie (czas trwania aktualnego planu suplementacji nie ulega wydłużeniu)
Zakres konsultacji:
✅Pisemny opis bieżącej sytuacji w tym odpowiedzi Klienta na pytania fitoterapeuty;
✅ Pisemna odpowiedź z uwzględnieniem analizy max. 3 nowych wyników badań;
✅Zmiany w AKTUALNYM planie suplementacji (czas aktualnego planu suplementacji nie ulega wydłużeniu)
Miłego dnia •‿•
Cena: 250 pln, czas trwania opracowania odpowiedzi 60-240 minut
Konsultacja dietetyczna - 350 pln
Konsultacja telefoniczna lub Messenger call
👩💻 Konsultacja on-line poprzez Google meet
Dlaczego wartość tej konsultacji to coś więcej niż tylko czas naszej rozmowy?
W poradni SpectrumSens pracuję dla Ciebie i dla Twoich potrzeb
Opracowując zalecenia dietetyczne opieram się na informacjach zebranych podczas naszej konsultacji, przesłanych wynikach badań oraz co bardzo ważne na Twoich realnych możliwościach wprowadzenia zmian - tak by służyły, motywowały a nie były powodem dodatkowego stresu (to tak nie zadziała!) dlatego tez, również i w tym wariancie konsultacji dietetycznej treść całego dokumentu jaką opracowuję jest dedykowana wyłącznie dla Ciebie czy Twojego dziecka
Na czas, który rezerwujesz dla siebie, składa się:
-
1-2 godziny wnikliwej analizy przed spotkaniem: przesłana ankieta zdrowotna, wyniki badań. Twoje pytania. Zastanowienie się nad zaproponowaniem zmian w nawykach żywieniowych bazujących na otrzymanych informacjach;
-
60 minut konsultacji na żywo: Czas aktywnej rozmowy on-line (Google Meet / Messenger / telefon), w trakcie której dokładnie omawiamy historię zdrowotną i ustalamy cele zmian nawyków żywieniowych i dodatkowych interwencji;
-
3–6 godzin opracowania zaleceń po spotkaniu: Tworzenie od podstaw autorskiego „Indywidualnego planu terapeutycznego” w formacie PDF dedykowanego wyłącznie dla Ciebie czy Twojego dziecka (tu jeszcze dodatkowo w atrakcyjnej szacie graficznej z moją intencją wspólnego z dzieckiem czytania przesłanych treści tak by budować w nim poczucie sprawczości i współuczestnictwa (bardzo ważne!) w procesie zmian. Ze względu na złożone objawy neurologiczne, wiem, że nie każde dziecko będzie w stanie współuczestniczyć w ww. zmianach)
Zakres konsultacji:
✅Omówienie przesłanej ankiety zdrowotnej;
✅Przeanalizowanie historii zdrowotnej;
✅Przeanalizowanie dzienniczka dietetycznego;
✅ Do 10 dni roboczych udostępnienie w "Indywidualnej wirtualnej teczce zdrowia" zaleceń w dokumencie pdf "Indywidualny plan terapeutyczny";
✅W ciągu 7 dni roboczych od udostepnienia "Indywidualny plan terapeutyczny" w celu doprecyzowania zaleceń zw. z poruszanymi kwestiami podczas konsultacji, wymiana 1-2 wiadomości wyłącznie w ramach pliku "Korespondencja" w "Indywidualnej wirtualnej teczce zdrowia";
✅Każda z konsultacji ma charakter jednorazowej porady.
Miłego dnia •‿•
Cena: 350 pln, czas trwania rozmowy 60 minut
Przygotowanie indywidualnego planu żywieniowego 7 dni - 500 pln
Konsultacja telefoniczna lub Messenger call
👩💻 Konsultacja on-line poprzez Google meet
Dlaczego ten plan żywieniowy to coś więcej niż tylko zwykła "rozpiska"?
W poradni SpectrumSens nie otrzymasz gotowego jadłospisu a plan żywieniowy "szyty na miarę" indywidualnych potrzeb Twojego organizmu
Przygotowanie planu żywieniowego to bardzo często wyzwanie, w którym łączę nawet kilka wymagających diet specjalistycznych i eliminacyjnych jednocześnie, dbając o pełne odżywienie organizmu. Nie zmuszam do jedzenia rzeczy nielubianych – szukam trików i zamienników, aby w jadłospisie zostawić to, co Twoje dziecko (lub Ty) lubi
Na czas, który rezerwujesz dla siebie, składa się:
-
1-2 godziny wnikliwej analizy przed spotkaniem: przesłana ankieta zdrowotna, wyniki badań. Twoje pytania. Zastanowienie się nad zaproponowaniem modelu planu żywieniowego bazującego na otrzymanych informacjach;
-
60 minut konsultacji na żywo: Czas aktywnej rozmowy on-line (Google Meet / Messenger / telefon), w trakcie której dokładnie omawiamy historię zdrowotną i ustalamy cele zmian nawyków żywieniowych i dodatkowych interwencji;
-
szczegółowy wywiad podczas, którego analizujemy Twój dzień, aby dopasować plan żywieniowy pod:
potrzeby Twojego organizmu;
rytm dobowy: Godziny wstawania, spania i to, czy posiłki jadasz w pracy, szkole, czy w domu;
możliwości czasowe: Realną ilość czasu, jaką możesz i chcesz przeznaczyć na gotowanie;
zaplecze kuchenne: Układam przepisy również pod urządzenia, które masz w domu ( blender, piekarnik itp.)
Czas rzetelnego opracowania indywidualnego specjalistycznego planu żywieniowego wynosi od 4 do 5 dni roboczych mojej intensywnej pracy
Zakres konsultacji:
✅Omówienie przesłanej ankiety zdrowotnej;
✅Przeanalizowanie historii zdrowotnej;
✅Ustalenie oczekiwań, co do jadłospisu;
✅ Do 10 dni roboczych udostępnienie w "Indywidualnej wirtualnej teczce zdrowia" zaleceń w dokumencie pdf "Indywidualny jadłospis 7 dni";
✅W ciągu 7 dni roboczych od udostepnienia "Indywidualny jadłospis 7 dni" wymiana 1-2 wiadomości wyłącznie w ramach pliku "Korespondencja" w "Indywidualnej wirtualnej teczce zdrowia"
✅Konsultacja ma charakter jednorazowej porady
Miłego dnia •‿•
Cena: 500 pln, czas trwania naszej rozmowy 60 minut
Gdy tylko zaufasz samemu sobie i zwrócisz uwagę na siebie, dowiesz się, jak żyć i jak się uzdrowić